{"id":523,"date":"2025-09-17T13:31:22","date_gmt":"2025-09-17T11:31:22","guid":{"rendered":"https:\/\/proscriptum.fr\/?p=523"},"modified":"2025-09-17T17:22:09","modified_gmt":"2025-09-17T15:22:09","slug":"sante-mentale-du-dirigeant-le-dernier-tabou","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/2025\/09\/17\/sante-mentale-du-dirigeant-le-dernier-tabou\/","title":{"rendered":"Sante mentale du dirigeant, le dernier tabou ?"},"content":{"rendered":"Temps de lecture\u00a0: <\/span> 10<\/span> minutes<\/span><\/span>\n

Sid\u00e9rant. Selon les chiffres du minist\u00e8re du Travail et de la Sant\u00e9, pr\u00e8s de 13 millions de Fran\u00e7ais souffrent chaque ann\u00e9e d\u2019un trouble psychique. Un quart d\u2019entre nous seront touch\u00e9s dans les ann\u00e9es \u00e0 venir. En 2025, le Gouvernement a fait de la sant\u00e9 mentale une grande cause nationale, accompagn\u00e9e d\u2019une batterie de dispositifs destin\u00e9s \u00e0 am\u00e9liorer l\u2019acc\u00e8s aux soins, mais aussi \u00e0 d\u00e9stigmatiser les personnes en souffrance. Si pr\u00e9occupants soient-ils ces chiffres ont de quoi susciter la sid\u00e9ration lorsqu\u2019ils se focalisent plus sp\u00e9cifiquement sur la sant\u00e9 mentale des dirigeants et des chefs d\u2019entreprise. Le dernier barom\u00e8tre de la fondation MMA des Entrepreneurs du futur et Bpifrance r\u00e9v\u00e8le que \u00ab 82 % des dirigeants de TPE PME d\u00e9clarent souffrir de troubles physiques ou psychologiques \u00bb et que \u00ab seuls 78 % des dirigeants se consid\u00e8rent en bonne sant\u00e9 mentale \u00bb. Une autre \u00e9tude de l\u2019Institut Choiseul, celle-ci, pr\u00e9cise m\u00eame que plus de la moiti\u00e9 des d\u00e9cideurs \u00e9conomiques se disent fr\u00e9quemment surmen\u00e9s et subissent des sympt\u00f4mes de stress r\u00e9currents. Surcharge de travail, peur de l\u2019\u00e9chec, pression financi\u00e8re ou encore gestion insolvable des ressources humaines, les raisons de cette souffrance sont multiples. Prot\u00e9iformes, m\u00eame. Le pire, est que ce mal demeure fr\u00e9quemment indicible puisque deux dirigeants sur trois estiment qu\u2019il est encore tabou de pousser la porte d\u2019un psy alors que mettre des mots sur les maux s\u2019apparente bien souvent en une premi\u00e8re victoire. C\u2019est en cela que la parole de Camille Lacourt, champion adul\u00e9<\/strong> et multir\u00e9compens\u00e9, a valeur d\u2019exemple.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

– par St\u00e9phane Bourdier –<\/p>\n\n\n

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Quintuple champion du Monde et quintuple champion d\u2019Europe. Durant des ann\u00e9es, celui qui occupe aujourd\u2019hui un poste de consultant et de conf\u00e9rencier a r\u00e9gn\u00e9 sans partage sur les bassins, devenant par ailleurs l\u2019\u00e9g\u00e9rie des grandes marques. Il aura suffi d\u2019un seul \u00e9chec aux Jeux olympiques de Londres pour \u00e9branler ses certitudes et instiller les pr\u00e9mices d\u2019une d\u00e9pression qui ne se r\u00e9veillera qu\u2019au moment de sa retraite sportive en 2017. Parmi les tout premiers athl\u00e8tes de haut niveau \u00e0 briser le silence, Camille Lacourt a fait de la lib\u00e9ration de la parole un antidote. Dressant au passage des similitudes entre le quotidien des sportifs professionnels et les dirigeants d\u2019entreprise.<\/p>\n\n\n

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C\u2019est une contre-performance qui a g\u00e9n\u00e9r\u00e9 les premi\u00e8res failles avant que le mal-\u00eatre devienne plus profond \u00e0 la fin de votre carri\u00e8re sportive alors m\u00eame que vous l\u2019aviez anticip\u00e9. Qu\u2019est-ce-qui vous a manqu\u00e9 \u00e0 ce moment-l\u00e0 ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je ne sais pas… La fin de carri\u00e8re se transforme en complication \u00e0 partir du moment o\u00f9 vous ne savez plus qui nous \u00eates et que change totalement votre sens de la vie. Vous \u00eates un athl\u00e8te de haut niveau durant 15 ans et, du jour au lendemain, tout s\u2019arr\u00eate… C\u2019est un travail difficile qu\u2019il faut faire sur soi-m\u00eame et qui prend du temps. En fait, il n\u2019y a pas vraiment d\u2019explication… C\u2019est comme une fatalit\u00e9 qu\u2019il faut assumer malgr\u00e9 tout.<\/p>\n\n\n\n

Quel parall\u00e8le peut-on dresser entre le quotidien d\u2019un sportif de haut niveau et celui d\u2019un chef d\u2019entreprise qui ont un emploi du temps intense ? Des personnes qui dans l\u2019imaginaire collectif sont consid\u00e9r\u00e9es comme privil\u00e9gi\u00e9es…<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La qu\u00eate de la performance. Ils empruntent des chemins identiques, tels que la charge de travail importante et une mani\u00e8re de r\u00e9fl\u00e9chir assez \u00e9go\u00efste et auto-centr\u00e9e. Ceux qui pensent que nous sommes des privil\u00e9gi\u00e9s n\u2019ont bien souvent jamais travaill\u00e9 de fa\u00e7on aussi intense. Ce qui est compliqu\u00e9 surtout, c\u2019est qu\u2019il existe une pression suppl\u00e9mentaire lorsque nous sommes chefs d\u2019entreprise, qui peut \u00eatre difficile \u00e0 supporter, comme les employ\u00e9s et les clients \u00e0 g\u00e9rer. Il y a aussi, pour un athl\u00e8te, l\u2019attente des sponsors, des entra\u00eeneurs, d\u2019\u00e9norm\u00e9ment de monde qui sont l\u00e0 et qui vivent aussi gr\u00e2ce aux r\u00e9sultats.<\/p>\n\n\n\n

Quels conseils pouvez-vous donner \u00e0 un chef d\u2019entreprise qui conna\u00eet une mauvaise passe, une p\u00e9riode de stress intense ou vit un surmenage ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Essayer de se reconnecter au pr\u00e9sent. Parce que souvent, quand on est en d\u00e9pression, on vit soit dans le pass\u00e9, soit dans le futur, avec de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et des choses \u00e0 ruminer. Puis, il faut essayer d\u2019accepter ce qu\u2019il s\u2019est pass\u00e9 pour avancer. Il y a plusieurs notions l\u00e0-dessus sur lesquelles il faut travailler : comment le cerveau r\u00e9agit quand il va bien, comment on arrive \u00e0 trouver du sens \u00e0 ce qu\u2019on fait. Si une personne conna\u00eet une d\u00e9pression ou un burn-out, c\u2019est que le cerveau, un peu \u00e0 l\u2019image d\u2019un disjoncteur, quand on lui en demande trop, il saute. Et il faut comprendre pourquoi il saute et essayer de le rec\u00e2bler de fa\u00e7on plus intelligente pour que \u00e7a puisse tenir la prochaine fois.<\/p>\n\n\n\n

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Essayer de se reconnecter au pr\u00e9sent<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Vous avez connu aussi une p\u00e9riode de forte addiction \u00e0 l\u2019alcool. Les dirigeants d\u2019entreprise font partie des cat\u00e9gories les plus propices \u00e0 cela. Quel regard portez-vous sur ce ph\u00e9nom\u00e8ne ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je pense que ces addictions arrivent \u00e0 un moment o\u00f9 cela ne va d\u00e9j\u00e0 plus bien, quand le disjoncteur a saut\u00e9, que vous ne savez plus vraiment pourquoi vous vous levez le matin, que vous ne savez vraiment quel est le sens de votre vie. Donc, c\u2019est limite trop tard. Je ne pense pas que \u00e7a arrive avant. \u00c7a rajoute \u00e0 la difficult\u00e9, parce qu’\u00e0 un moment donn\u00e9, on se sent un peu seul, un peu dans le dur. Et c’est l\u00e0 o\u00f9 ces addictions peuvent arriver, o\u00f9 on a l’impression de se sentir un petit peu mieux et de combler un vide par rapport \u00e0 ce qu’on utilise. Mais on sait que c’est superficiel et que, \u00e9videmment, \u00e7a ne soigne rien du tout.<\/p>\n\n\n\n

Comment allez-vous aujourd\u2019hui ? Vous avez d\u00e9clar\u00e9 vouloir devenir une meilleure personne et un meilleur papa. Qu\u2019en est-il ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je vais tr\u00e8s bien aujourd\u2019hui. C\u2019est vrai que c\u2019est quelque chose qui me motive plut\u00f4t bien… Je sais que la vie, c\u2019est un \u00e9quilibre et qu\u2019il faut faire attention \u00e0 tous les signes. Donc, je suis plus \u00e0 l\u2019\u00e9coute de moi, plus \u00e0 l’\u00e9coute de ce que j’ai envie et de ce que je ressens. De mes priorit\u00e9s. Aujourd\u2019hui, j\u2019ai de nombreux projets, qu\u2019ils soient professionnels ou personnels, mais toujours dans le respect de mes \u00e9motions. Je travaille \u00e9norm\u00e9ment, vu que je sais pourquoi je le fais, c’est quelque chose qui, pour l’instant, fonctionne tr\u00e8s bien.<\/p>\n\n\n\n

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Chefs d\u2019entreprise, vous ne serez plus jamais seuls…<\/h2>\n\n\n\n

Fatigue chronique, irritabilit\u00e9 inhabituelle, perte de motivation, anxi\u00e9t\u00e9 constante, \u00e9puisement \u00e9motionnel, burn-out, consommation accrue d\u2019alcool, de m\u00e9dicaments et autres substances,les troubles psychologiques chez un dirigeant ou un chef d\u2019entreprise peuvent se manifester de diff\u00e9rentes fa\u00e7ons et peuvent \u00eatre li\u00e9es \u00e0 des probl\u00e8mes issus de la sph\u00e8re priv\u00e9e ou d\u00e9couler d\u2019une trop grande pression li\u00e9e \u00e0 la recherche de performance, \u00e0 l\u2019isolement d\u00e9cisionnel ou \u00e0 des probl\u00e8mes financiers. De nombreux interlocuteurs peuvent \u00eatre sollicit\u00e9s, par le dirigeant lui-m\u00eame ou l\u2019un de ses proches, en cas d\u2019un souci relevant de sant\u00e9 mentale. Parmi les organismes institutionnels, citons la M\u00e9decine du travail (m\u00eame si le dirigeant ne rel\u00e8ve pas du r\u00e9gime salari\u00e9), la Caisse primaire d\u2019assurance maladie (CPAM), le R\u00e9gime social des ind\u00e9pendants (RSI), l\u2019Agence r\u00e9gionale de sant\u00e9 (ARS) ou encore les chambres consulaires. Les ordres professionnels et les organisations repr\u00e9sentatives tendent bien souvent une oreille bienveillante et peuvent aiguiller leurs ressortissants au mieux, vers l\u2019Apesa (Aide psychologique pour les entrepreneurs en souffrance aigu\u00eb) par exemple, cellule d\u2019\u00e9coute adoss\u00e9e au tribunal de commerce. Les m\u00e9decins g\u00e9n\u00e9ralistes, les psychiatres et les psychologues constituent, n\u00e9anmoins, le parcours privil\u00e9gi\u00e9 vers lequel peut s\u2019orienter le dirigeant en souffrance.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Casques bleus Yonne, des sentinelles \u00e0 la rescousse<\/h2>\n\n\n
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L\u2019association vient tout juste de voir le jour dans le d\u00e9partement et s\u2019appuie sur Casques bleus Bourgogne Franche-Comt\u00e9 labellis\u00e9e Groupement de pr\u00e9vention agr\u00e9\u00e9e (GPA) qui garantit notamment la collecte de donn\u00e9es anonymis\u00e9e. Soutenu par la CCI, la FFB, la CPME et l\u2019Apesa de l\u2019Yonne, le dispositif vise \u00e0 accompagner les dirigeants touch\u00e9s par des difficult\u00e9s psychologiques et \u00e9conomiques. Objectifs : pr\u00e9venir de l\u2019\u00e9puisement entrepreneurial, briser l\u2019isolement des dirigeants et les orienter rapidement vers une solution. \u00ab Il s\u2019agit d\u2019offrir une \u00e9coute et un accompagnement gratuit et confidentiel par des chefs d\u2019entreprise sp\u00e9cifiquement form\u00e9s \u00e0 la pr\u00e9vention \u00bb, souligne la pr\u00e9sidente Peggy Prince. \u00abC\u2019estunevoiesuppl\u00e9mentaire offerte pour lutter contre la solitude de l\u2019entrepreneur. \u00bb Organis\u00e9es en bin\u00f4me, les \u00ab sentinelles \u00bb \u00e9valuent alors \u00ab avec bienveillance, empathie et expertise \u00bb la situation du dirigeant en souffrance. \u00ab La premi\u00e8re visite permet de parler d\u2019abord de la situation \u00e9conomique, puis d\u2019aborder la sant\u00e9 personnelle du dirigeant. Si une vuln\u00e9rabilit\u00e9 est d\u00e9tect\u00e9e, un rendez-vous avec un psychologue est organis\u00e9 en priorit\u00e9, garantissant une prise en charge rapide \u00bb, pr\u00e9cise l\u2019association. \u00ab La pr\u00e9sence de pairs facilite la lib\u00e9ration de la parole gr\u00e2ce \u00e0 un langage et des codes partag\u00e9s \u00bb L\u2019an dernier, Casques bleus BFC a trait\u00e9 une soixantaine de dossiers.<\/p>\n\n\n\n

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Photo : Aur\u00e9lie Potel<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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\u00ab\u00a0Il n\u2019y a pas de v\u00e9ritable sant\u00e9 sans sant\u00e9 mentale\u00a0\u00bb<\/mark><\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n

Psychologue install\u00e9e \u00e0 Auxerre, Aur\u00e9lie Potel compte parmi ses patients quelques chefs d\u2019entreprise qui poussent la porte de son cabinet. Une d\u00e9marche, malgr\u00e9 tout, encore rare<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

La grande majorit\u00e9 des dirigeants qui souffrent d\u2019un d\u00e9sordre psychologique h\u00e9site \u00e0 s\u2019adresser \u00e0 un professionnel. Quels conseils leur donnez-vous ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il est important d\u2019imaginer tout d\u2019abord, que c\u2019est tout une philosophie de vie et d\u2019\u00e9ducation \u00e0 la sant\u00e9 qui va \u00eatre \u00e0 moduler. C\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019il a toujours \u00e9t\u00e9 logique, \u00e9vident et essentiel de se rendre chez son m\u00e9decin pour toutes douleurs ou d\u00e9r\u00e8glements physiologiques, m\u00eame parfois encourag\u00e9 et valoris\u00e9, alors qu\u2019il est encore tr\u00e8s secondaire, voire d\u00e9valoris\u00e9 ou m\u00eame parfois risqu\u00e9 de se rendre chez un psychologue. Que peuvent penser les autres ? Pourtant on sait tr\u00e8s bien qu\u2019il n\u2019y a pas de v\u00e9ritable sant\u00e9 sans sant\u00e9 mentale. Les dirigeants n\u2019y \u00e9chappent pas, bien au contraire, ils rassemblent \u00e0 eux seuls la plupart des crit\u00e8res de vuln\u00e9rabilit\u00e9 et des facteurs de risques du d\u00e9sordre psychologique. Sans oublier, leur propension \u00e0 cumuler la majorit\u00e9 des freins \u00e0 cette d\u00e9marche, tel que le manque de temps, la charge mentale excessive, la priorit\u00e9 faite \u00e0 leur sph\u00e8re pro au d\u00e9triment parfois de leur sph\u00e8re perso. Il est important de comprendre que plus on est mal psychiquement, plus on est en difficult\u00e9 pour prendre les bonnes d\u00e9cisions pour soi. Mon conseil serait alors de penser cette d\u00e9marche comme une strat\u00e9gie, pour soi mais surtout pour son entreprise comme s\u2019entourer d\u2019assistants, de conseillers ou d\u2019avocats. Personne ne devrait g\u00e9rer sa sant\u00e9 mentale seul.<\/p>\n\n\n\n

Les chefs d\u2019entreprise font partie des populations \u00e0 risque au niveau des addictions. Comment pouvez- vous les aider ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

On oublie trop souvent que les addictions sont au d\u00e9part des strat\u00e9gies pour g\u00e9rer le d\u00e9bordement \u00e9motionnel et la souffrance psychique. Il est imp\u00e9ratif de rester concentr\u00e9 sur cette notion, et de prendre conscience de la pr\u00e9sence d\u2019une difficult\u00e9 psychique sous-jacente et donc d\u2019agir sur la cause et non uniquement sur les cons\u00e9quences. Il y a une n\u00e9cessit\u00e9 \u00e0 faire de la psycho\u00e9ducation, afin que chacun comprenne comment l\u2019humain fonctionne. Beaucoup peuvent vous citer le nom des os du corps ou le nom des organes internes mais peu de gens pourront vous donner le nom des diff\u00e9rentes zones du cerveau et encore moins leur fonction. Pourtant notre cerveau reste notre syst\u00e8me nerveux central, aussi important que le corps. Avec la complexit\u00e9 de leur fonction, encore une fois, les chefs d\u2019entreprise devraient b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une plus grande pr\u00e9vention afin de leur permettre d\u2019anticiper les risques psychiques auxquels ils sont expos\u00e9s et \u00eatre accompagn\u00e9s tr\u00e8s t\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n

Avec les dispositifs mis en place dans le cadre de la Grande Cause Nationale, quels sont les motifs d\u2019esp\u00e9rer une meilleure prise en compte de la sant\u00e9 mentale ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bien entendu, le fait d\u2019en parler, comme nous sommes en train de le faire, de mettre des mots dessus, de ne plus en faire un sujet tabou, larv\u00e9 ou secret, le fait de s\u2019y int\u00e9resser, de s\u2019y arr\u00eater, de la consid\u00e9rer, permet alors tous les espoirs mais \u00e7a n\u2019est que la premi\u00e8re \u00e9tape. Il va \u00eatre important que tout le monde puisse approfondir le sujet et m\u00eame ou surtout le monde de l\u2019entreprise. Les dirigeants vont \u00e9galement avoir leur r\u00f4le \u00e0 jouer dans ce dispositif et si au d\u00e9part, ils semblent en difficult\u00e9 pour s\u2019en saisir pour eux, ils seront peut-\u00eatre plus sensibles \u00e0 le mettre en place pour leurs \u00e9quipes et coll\u00e8gues et peut-\u00eatre en b\u00e9n\u00e9ficier de fa\u00e7on indirecte dans un premier temps, pour ensuite explorer le sujet plus personnellement.<\/p>\n\n\n\n

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David Chomat, ce qui ne vous tue\u00a0pas…<\/h2>\n\n\n\n
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Alors que quelques mois auparavant, il c\u00e9l\u00e9brait son cinquanti\u00e8me anniversaire et les 10 ans de son groupe, l\u2019entrepreneur auxerrois apprenait qu\u2019il \u00e9tait atteint d\u2019une maladie \u00ab potentiellement mortelle car hyperagressive \u00bb. Malgr\u00e9 la perte de son entreprise et une r\u00e9organisation compl\u00e8te de son quotidien, ce sportif aguerri s\u2019est appuy\u00e9 sur un \u00ab mental d\u2019acier \u00bb pour ne pas sombrer et nourrir de nouveaux projets professionnels.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Touch\u00e9, mais pas coul\u00e9 ! Cet ancien pratiquant des arts martiaux ne s\u2019est, en effet, jamais d\u00e9parti de son \u00e2me de combattant. Le chef d\u2019entreprise \u00e0 qui tout r\u00e9ussissait ou presque a vu le monde s\u2019effondrer le 22 janvier 2024 lorsque les m\u00e9decins lui diagnostiquent, \u00e0 la suite d\u2019une p\u00e9riode d\u2019\u00e9puisement, une leuc\u00e9mie myeloblastique aigu\u00eb. \u00ab\u00a0Ce jour est pr\u00e9cis\u00e9ment mon point de bascule dans une nouvelle vie.\u00a0<\/em>\u00bb<\/p>\n\n\n\n

S\u2019ensuivent alors des jours o\u00f9 il croit vivre en Enfer. \u00ab\u00a0Je me retrouve dans une chambre st\u00e9rile dans le service h\u00e9matologie en soins intensifs.\u00a0<\/em>\u00bb Le protocole est lourd. David Chomat cumule les infections, fait plusieurs malaises et perd 22 kilos en quelques jours. En parall\u00e8le, ce papa solo doit s\u2019occuper de son fils et g\u00e9rer dans l\u2019urgence les affaires courantes ; son entreprise, le groupe Davem compte alors une vingtaine de collaborateurs et affiche un chiffre d\u2019affaires de l\u2019ordre de 3,5 M\u20ac. \u00ab\u00a0Mes salari\u00e9s \u00e9taient inquiets. C\u2019est \u00e0 ce moment que vous savez sur qui vous pouvez compter.\u00a0<\/em>\u00bb Et ils ne sont pas nombreux.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Du jour au lendemain, le t\u00e9l\u00e9phone ne sonne plus. Mon pass\u00e9 de sportif m\u2019a alors beaucoup aid\u00e9.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Sans associ\u00e9 et assurant alors toutes les fonctions strat\u00e9giques, cet \u00ab homme cl\u00e9 \u00bb – une personne dont les comp\u00e9tences, responsabilit\u00e9s et expertise sont indispensables au fonctionnement et \u00e0 la p\u00e9rennit\u00e9 de l\u2019entreprise – n\u2019a que pour seule solution de contacter son avocat. Ce dernier l\u2019oriente vers un mandataire judiciaire. \u00ab\u00a0C\u2019\u00e9tait une p\u00e9riode extr\u00eamement difficile o\u00f9 vous \u00eates d\u00e9responsabilis\u00e9s de votre propre entreprise. Il m\u2019a fallu un d\u00e9clic pour affronter tout \u00e7a. Un jour, le 5 f\u00e9vrier, je re\u00e7ois une vid\u00e9o de soutien de Teddy Riner gr\u00e2ce \u00e0 Nassar El Assri, le pr\u00e9sident d\u2019AuxR Judo…\u00a0<\/em>\u00bb Le combat pouvait commencer.<\/p>\n\n\n\n

Le jour d\u2019apr\u00e8s<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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En mai, l\u2019h\u00f4pital lui trouve une donneuse nord-am\u00e9ricaine compatible. \u00ab\u00a0J\u2019avais une chance sur un million…\u00a0<\/em>\u00bb La greffe est pr\u00e9vue pour le mois de septembre mais,auparavant, il s\u2019appr\u00eate \u00e0 vivre une tout autre \u00e9preuve : la cession de son entreprise. \u00ab\u00a0Quand vous \u00eates dans la lumi\u00e8re, tout le monde pense \u00e0 vous mais la maladie – le mot cancer – fait peur et les gens vous oublient rapidement. Du jour au lendemain, le t\u00e9l\u00e9phone ne sonne plus. Mon pass\u00e9 de sportif m\u2019a alors beaucoup aid\u00e9. Il faut s\u2019imposer des rituels et adopter la politique des petits pas. La maladie m\u2019a permis de reprendre<\/em> mes \u00e9tudes et de m\u2019inscrire \u00e0 HEC pour un cursus d\u2019un an sur la strat\u00e9gie d\u2019entreprise. Cela occupe l\u2019esprit.\u00a0<\/em>\u00bb<\/p>\n\n\n\n

N\u00e9anmoins, la lutte n\u2019est pas termin\u00e9e pour David Chomat puisqu\u2019il s\u2019appr\u00eate \u00e0 repartir dans quelques jours pour une deuxi\u00e8me greffe de moelle osseuse apr\u00e8s l\u2019\u00e9chec de la premi\u00e8re. \u00ab\u00a0J\u2019avais une chance sur 15 millions de trouver un deuxi\u00e8me donneur compatible. Je mesure la chance que j\u2019ai…\u00a0<\/em>\u00bb Cette fois-ci, le quinquag\u00e9naire se sait mieux arm\u00e9 pour affronter l\u2019adversit\u00e9 et notamment les 100 jours d\u2019isolement. \u00ab\u00a0Dans ma t\u00eate, je suis pr\u00eat \u00e0 repartir et je sais que je vais revenir plus fort pour recr\u00e9er une entreprise.\u00a0<\/em>\u00bb Il jette d\u2019ailleurs un regard lucide sur son ancienne vie de dirigeant. \u00ab\u00a0J\u2019ai boss\u00e9 comme un fou furieux pour b\u00e2tir ce groupe avec une charge mentale importante et de nombreux sacrifices. Il faut se garder du temps pour soi, pour faire du sport, pour ses amis et sa famille, et savoir \u00e9couter son corps.\u00a0<\/em>\u00bb Une le\u00e7on de courage et d\u2019humilit\u00e9.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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\u00c0 retrouver dans le magazine Entreprendre dans l’Yonne #8<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Temps de lecture\u00a0: <\/span> 10<\/span> minutes<\/span><\/span>Selon les chiffres du minist\u00e8re du Travail et de la Sant\u00e9, pr\u00e8s de 13 millions de Fran\u00e7ais souffrent chaque ann\u00e9e d\u2019un trouble psychique.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":549,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-523","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dossier"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/523","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=523"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/523\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":553,"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/523\/revisions\/553"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=523"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=523"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/proscriptum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=523"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}